Présentation de ma saison sportive et les performances de mes enfants
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1 ère compétition de l'année, elle commence par VALENCE sur une course courte le SPRINT 750m de natation/20 kms de vélo /5 kms en course à pied. Composition de notre équipe des mille pattes avec en plus André caiato , Christian Cazaux: La course est décomposée...
Lire la suiteLa semaine fût très calme comparé à celle de la semaine dernière. j'en ai profité pour récupérer mais j'ai des sensations de faiblesses dans les jambes. J'ai nagé lundi avec des douleurs dans les ischios et les adducteurs (le foot de samedi...), 2400m...
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Stage de triathlon à ARGELES / MER pendant 1 semaine effectué au camping le bois fleuri. Arrivée le samedi début d'après midi à 14h chez mes parents à St CYPRIEN avec mes enfants. J'ai rejoint mes collègues de club à17h pour une petite sortie vélo de...
Lire la suiteLa récupération du marathon se déroule à merveille pour le moment, les sensations reviennent doucement après 2 semaines de foncier dans les disciplines suivantes: natation et vélo. 4 sorties de vélo, 3 séances de natation et 1séance de course à pied....
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Dimanche matin lever 6h00, petite préparation psychologique dans son lit.............. 6h30 petit déjeuner dans l'hotel....... puis mise en condition pour se mettre sur la ligne de départ vers 7h50. Point important pour un collègue et moi-même, retrouver...
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L'évènement tant attendu est là : plus que 2 jours et c'est parti pour la découverte du marathon de PARIS. La préparation s'est bien déroulée sur 8 semaines avec un semi à BOURG en BRESSE en 1h23' . Départ avec l' Union Départementale des Sapeurs Pompiers...
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Une belle journée de ski à Chamrousse avec les enfants. Le soleil était au rendez vous....SUPER... On s'est tous éclatés. autres photos: VIDEOS des enfants: sortie ski envoyé par sebalise sortie ski envoyé par sebalise sortie ski envoyé par sebalise
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COMPTE RENDU du Week End sportif dans le Département du FINISTERE à Carhaix: Départ de Grenoble vendredi 21 Mars à 4h30, direction les différents points de ramassage dans le nord Isère. A 6h00, enfin le départ vers notre destination avec un bus bien rempli,...
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Cross National des Sapeurs-Pompiers C'est parti ! Le Cross National des Sapeurs-Pompiers 2008 est lancé. Nous vous souhaitons la bienvenue en Bretagne à Carhaix pour cette Edition 2008. Le 22 mars 2008 , les sapeurs-pompiers du Finistère auront l’honneur...
Lire la suiteEn effet, cette semaine fût bien chargée malgré mon emploi du temps un peu serré: BILAN de la semaine: Natation: 5400m en 2 séances pour 2h05 Vélo: 140 kms en 2 séances pour 5h02 Course à pied: 86 kms en 5 séances pour 6h53 TOTAL: 14h00 La semaine prochaine...
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