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Sébastien et le Fontanil Triathlon

Présentation de ma saison sportive et les performances de mes enfants

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Entrainement de la semaine.

News
09.03.2008 …

Par LE POINTER

Cette semaine a été bien chargée  avec plus de 12h de sport.

- natation:  2.450 m en 55'
- vélo:   181 kms en  3 sorties en 7h10
- course à pied:  60 kms en 3 sorties en 4h47

TOTAL:     12h52    d'entrainement
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