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Présentation

  • : Sébastien et le Fontanil Triathlon
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1 décembre 2010 3 01 /12 /décembre /2010 22:32

 Avait lieu le cross de la ste Barbe ce samedi à Sassenage. 10 kms (9,930) au programme (GPS), ludo  Pellé était présent pour s'entrainer sachant qu'il neigeait dans ses montagnes du Vercors. Au vu de mon mois de reprise et mon test VMA du week end précédent (18 kms/h) ,je décide tout de même de partir à mon rythme dès le départ. Bonnes senbsations au fur et à mesure  de la course malgré mon entrainement de la veille en natation (3700m et 1h40 dans l'eau).

 

Je termine en 37'32 en 4ème position, à 3' de Ludo.

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Published by LE POINTER - dans Courses à pied
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